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Tai Ji / Qi Gong
Meditative Kunst der Bewegung – Tanz der Langsamkeit

Tai Ji ist eine traditionelle aus China überlieferte Kunst der Bewegung. Die leicht zu erlernende Form der "Fünf Elemente" – Feuer – Wasser – Holz / Wind – Gold – Erde – bringt die Lebenskraft im Körper zum Fliessen, weckt die Freude im Herzen und weitet den Geist.
Weitere Grundlagen der fortlaufenden Kurse sind die Kreise nach Chungliang Al Huang.

Durch das lustvolle Üben mit diesen meditativen Bewegungsformen und den Qi-Gong-Übungen (besondere Atemübungen, welche ein neues Körpergefühl, Lebendigkeit, Gesundheit, Jungbrunnen und Harmonie in unseren Alltag bringen) sind Menschen jeden Alters angesprochen.

EMR Zertifiziert
Tai Ji / Qi Gong nach Chungliang Al Huang
Fortlaufende Kurse in Bülach, Kloten & Lindau mit Myrta.

DVD: Qi Gong
nach Chungliang Al Huang mit Myrta Schorer
CHF 33.–
Tai Ji Tai Ji
Samstag, 8. Juni 2024
Die zwei Disziplinen, die sich wunder-voll ergänzen.

(kann auch einzeln gebucht werden)

12.00 – 13.30h Tai Ji
14.00 – 15.30h Nia
Wo: Gym-Puzzle Professional
Walcheplatz 12, 8001 Zürich
Leitung: Myrta & Vincenzo
Preis: CHF 35.– / 65.–
Flyer: Playshop/Workshop Tai Ji und Nia