Nia – Body, Mind & Spirit
Es explodiert wie Tae Kwon Do, es groovt wie Jazzdance, es fliesst wie Tai Ji, es zentriert wie Yoga. Es macht glücklich und entspannt, es bringt dir Power und Beweglichkeit und führt zu körperlicher, mentaler und emotionaler Fitness. Es entfaltet dein volles Potenzial und stärkt deinen gesamten Organismus.
Ferienkurse/Retreats in der Karibik
Paradiesische Wohlfühl-Retreats mit Nia getanzte Lebensfreude, Tai Ji, Yoga, Sandwalking, Bachata, Salsa & Exkursionen
Nächste Retreats: 13. – 27. Februar / 23. Oktober – 6. November 2027
Tai Ji – der Tanz der Langsamkeit
Die "Fünf Elemente" – Feuer – Wasser – Holz/Wind – Gold und Erde, die Kreise und die Qi Gong Formen bringen die Lebenskraft im Körper zum Fliessen, wecken die Freude im Herzen und weiten den Geist. Es ist für dich!